ADHD 증상 ( 성인 ADHD 극복 방법)
ADHD 증상 ( 성인 ADHD 극복 방법)안녕하세요. Smile 양입니다^^집안일 , 업무 등을 할때 깜박하거나 실수하면 저같은 경우,' 헉 ....대체 왜 깜박하는거지, 왜 실수하는거지?'' 나 혹시 ADHD인가...? 왜 이렇게 덤벙대'하면서 ADHD에 대해 찾아보고 ,,, 우울증에 대해 찾아보곤 했습니다.회사에서 업무 시간 중 집중을 못하고 꾸벅꾸벅 졸기도 했으니,'나는 왜 이럴까' 생각에 생각을 끊임없이 하고, 자책하고 의심했습니다.가정주부인 친구와 오늘 이야기 나누었는데,그 친구는 집안일 하면서 깜박깜박 하는 것에 스스로가 ADHD가 아닐까 의심하며 저에게 고민을 이야기 하더라구요. 제가 마음법을 공부하지 않았다면, 오늘 그 친구 이야기를 듣고 마음의 위안을 얻었을것 같아요.' 아...나만 ..
2024. 1. 28.
마음법 (나의 카르마와 업), 인생이 변화할 때
마음법 (나의 카르마와 업), 인생이 변화할 때"카르마, 업"이 무엇을 뜻하는지 아는 분 계신가요? 여기서 카르마, 업이라는 단어 자체가 사실 생소하실 텐데요,마음법에서는 카르마, 업을 파헤치고 이러기보다 내가 행복해지고, 현실에서 잘 먹고 잘 사는 방법을 배우게 됩니다. 자비심선원에서 배우는 마음법이, "카르마"가 무엇인지 파헤치는 공부는 아니지만, 마음법을 공부하다보면 자연스럽게 자신의 인생이 무엇때문에 꼬여왔는지 알게됩니다. 내가 행복해지고, 인생을 바꾸는 공부 명상을 하고, 감정을 알아차린다고 해서 자신의 운명이 바뀌는 것은 아닙니다.또한, 잠잠해지는 것도 잠깐 뿐이라는 건 해본 사람들은 알 것입니다. 현실의 삶을 살고, 원치않는 상황이 오면 부정적인 감정을 당연한듯 쓰게 됩니다. 카르마, ..
2024. 1. 20.
자비심 기운법 (자비심 선원 마음법, 카르마, 업, 기운)
자비심 기운법 (자비심 선원 마음법, 카르마, 업, 기운) 자비심 이란 무엇인지? 자비의 마음 뜻에 관한 말씀을 🔽이전에 드렸습니다. ➡️ 자비심이란? 자비심 이란? (운명을 바꾸는 마음법 공부)자비심 이란? (운명을 바꾸는 마음법 공부) ✅ 운명을 바꾸는 마음법 공부운명은 이렇게 바뀌기 시작합니다✨행복으로 향하는 길, 마음법 🙌크게 성공할 사람들의 특징은? 자비심이란?'자비jabiheart.tistory.com 자비심, 사랑이 가득한 자비심선원 에서는 행복해지는 지름길이자 현실을 잘 살 수 있는 공부인 "마음법"을 배울 수 있습니다. 부정이 난무하는 세상 속, 긍정을 잡고 긍정적인 방향으로 향하다보면 사람의 인생은 누구나 변화할 수 있는데요, 뜬구름 잡는 이야기가 아닌, 정말 현실적으로- 현실에서 ..
2024. 1. 16.
자비심 운명 ( 건강 , 마음법 , 기운법, 자기사랑)
자비심 운명 ( 건강 , 마음법 , 기운법, 자기사랑)안녕하세요. Smile양입니다^^Smile양 집안은 당뇨가 집안 내력입니다.특히 외가쪽은 ,외할아버지 당뇨합병증으로 일찍 돌아가셨고엄마 , 엄마 형제들도 모두 당뇨입니다.아빠쪽도 할아버지가 당뇨 합병증으로 돌아가셨습니다.어느 집안이나 약하게 태어난 질병내력 있으시죠. Smile양의 어머니는 .Smile양이 태어나자마자 당뇨가 오셨어요.그때 저희 어머니 나이가 27살이셨죠.전 평생을 질병으로 고통받는 엄마를 보고 살았습니다.제가 자비심선원을 다닌 이후로, 엄마가 건강해졌습니다.혈당 관리가 되기 시작했어요.공복 혈당이 100 미만이면 정상이라는데,우리 엄마 공복 혈당 109 나왔다고좋아서 저에게 보낸 사진입니다.평생을 혈당 관리를 위해 더 독한 약을 쓰..
2024. 1. 14.
자비심 사랑(자비심, 자기사랑, 마음법, 자비심선원)
자비심 사랑(자비심, 자기사랑, 마음법, 자비심선원)안녕하세요. Smile양 입니다.^^ 몽타주 작가가 동일한 사람을 그린 그림입니다.왼쪽은 당사자의 설명을 듣고 그린 그림이고,오른쪽은 타인이 당사자를 보고 설명한대로 그린 그림입니다.오른쪽이 훨씬 나으죠?이 실험의 시사점은,' 당신은 당신이 생각한것보다 아름답습니다'입니다.나를 사랑하라는 말 많이 들어보셨죠?음~ 그렇지~ 나를 사랑해야지~라고는 생각하지만 잘 되시나요?아마도생계 유지를 위해 ,자식 키우느라,사회에서 고군분투하느라,남과 비교하느라,나를 사랑하는 것이 마음처럼 쉬운 일은 아니지 않을까 싶습니다.자기사랑이 운명을 바꾸는 방법이라는 것 혹시 알고 계신가요?오산 자비심선원은 운명을 바꿀 수 있는 ' 자기사랑'과 '기운법'을 가르침 주십니다.자..
2024. 1. 14.
운명이 바뀌는 징조,대운 ( 자기사랑, 기운법, 운명,자비심선원)
운명이 바뀌는 징조,대운 운명이 바뀌는 사람들의 공통점🍒크게 성공하는 사람들의 비밀 🔑 행복으로 가는 지름길은?✨올해 성공하고 싶다면 필독!! 대운/운명이 바뀌는 징조자기사랑무엇이 있을까요?잘 씻지 않던 사람이 씻는 사람으로 바뀔 때청소를 하고 비우기를 할 때이사,직장이동 등 환경이 변화할 때생각, 마음가짐이 긍정적으로 변화할 때얼굴이 맑고 빛날 때주변에 나를 돕는 사람이 많아질 때 등등이런 변화들을 겪고 있으면 대운/ 운명이 바뀌는 징조라고 합니다. 마음법을 공부하기 전에는 , 대운/ 운명이 바뀌는 징조에 대해 알려주는 글이나 영상들을 참 많이 봤습니다. 현재 내가 가진 걱정/ 불안에서 벗어나 행복해지고 싶었거든요.지금은 마음법에 모든 인생의 진리, 삶의 해답, 운명을 바꾸는 법이 마음법에 담겨 ..
2024. 1. 13.
